Найпростіший секрет довголіття

Найпростіший секрет довголіття

Цей секрет описав ще Авіценна у своїх рецептах довголіття. Він вважав
одним з найбільш істотних факторів старіння «всихання організму».

З цим погоджується і сучасна наука - з віком кількість води в
організмі зменшується.

Це призводить до загущення крові і лімфи, до зниження еластичності
шкіри, м'язів, головного болю, болю в суглобах і так далі.

Так що ж робити? Відповідь проста - зволожувати організм, насичувати
його вологою, тобто пити воду. Але коли, як і яку?

Ви знаєте, що вода - основа нашого організму. І вода при цьому - носій
інформації і енергії. Для передачі енергії в тілі також необхідна
велика кількість води.

І головне - вода записує будь-яку інформацію, і погану, і хорошу.
Лаєтесь біля неї - запише негатив, музику гарну даєте послухати або
говорите їй слова любові - і водичка запише позитив.

А для здоров'я корисна тільки позитивно заряджена вода!

Йоги радять пити воду вранці, тільки не холодну, а тепло-гарячу,
градусів близько 40.

Пийте стільки, скільки зможете - 1 стакан, 2, 3 ...

Тільки починайте завжди поступово.

Якщо воду ніколи раніше не пили зранку і взагалі мало п'єте - почніть
з пари ковтків і поступово, день за днем збільшуйте дозу.

Чому корисна саме вода такої температури?

Її ще називають «швидкою водою».

До речі, ви знаєте, де в організмі відбувається всмоктування води?
Багато чомусь відповідають, що в шлунку.

У шлунку відбувається травний процес, а вода всмоктується в тонкому
кишечнику. Швидка вода - значить вона швидко туди потрапляє, саме в
тонкий кишечник!

Якщо ви коли-небудь цікавилися будовою нашого шлунка, то бачили, що по
краю шлунка йде жолобок для прямого проходу через шлунок, без
затримки.

Що може йти безпосередньо, що не вимагає перетравлення?

Тільки вода! Ні чай, ні кава, ніякі трав'яні настої, компоти! Для їх
розщеплення вже потрібні травні ферменти.

А чому тепла?

А холодну шлунок не пропустить безпосередньо, буде підігрівати.

А китайці вважають, що підігрів води та іншої їжі в шлунку
відбувається за рахунок енергії нирок, тому категорично не радять їсти
і пити холодну їжу.

Тому як енергію нирок потрібно берегти і примножувати, а не витрачати даремно.

І ще один важливий момент. У шлунку в момент надходження води не
повинен йти травний процес! Інакше всю воду мудрий організм направить
на розведення травних ферментів, а не пропустить в кишечник!

Отже, тільки вода, тільки тепла і натщесерце! Ось три умови прийому
швидкої води. І не забудьте сказати їй слова любові і вдячності.

І що ж ви отримаєте в результаті?

Вода надійде безпосередньо в навколо-простір, а не всередину клітини
(а саме внутрішньоклітинна вода-це набряки). А міжклітинна вода - це
розрідження крові і лімфи, зниження цукру і холестерину.

Заповнюється дефіцит води, який накопичився вночі - адже процеси в
організмі йшли, а надходження води не було. А деякі ще й пітніють
вночі!

Вода з ранку натщесерце змиває токсини, залишки неперетравленої їжі зі
стінок шлунково-кишкового тракту, сприяє спорожнення товстого
кишечника.

Готує ШКТ до роботи. Через півгодини можна буде поснідати.

А правильна робота шлунково-кишкового тракту - запорука засвоєння всіх
поживних речовин і довгого здорового життя. Ось вам і секрет
довголіття!

Згідно тибетській медицині, вода благотворно впливає на нервову
систему - дозволяє зняти стрес (є відомий рецепт - після стресової
ситуації випити маленькими ковтками склянку гарячої води - і вам
відразу ж стане значно легше, і організм "розчинить" стрес без шкоди
для себе), зменшити тривогу і депресію.

І ще зверніть увагу, що у тих, хто з ранку п'є гарячу воду, дуже мало зморшок!

 Косметологи підтверджують цю гіпотезу.

Причому говорять, що як тільки жінки помічають, наскільки краще стає
їх шкіра, багато хто починає пити НЕ 1 стакан води з ранку, а 2 або 3.
І ефект посилюється.

Коли пити воду? Найкраще з 5 до 7 ранку, і ввечері перед сном.

Хоча пити чи ні перед сном- вирішувати вам. Якщо ви ніколи не п'єте на
ніч, боячись набряків або нічних походів в туалет-то починати потрібно
також поступово, привчаючи свій організм потроху.

Але головне - пийте вранці! Можна трохи підкислити воду лимонним соком.

Адже ні чай, ні компот, ніяка інша рідина воду не замінять.

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Коментарі